権利と平等の追求の果てに生まれたのは、本当に優秀な人しか生き残れない不公平な社会システムだという。怒りが充満しやすい現代社会で今、怒りの感情とどう向き合えばよいのだろうか。演出家、監督、作家、講師など・・・

「怒りの気持ちは笑いに変換することをお勧めします。ポジティブシンキングが無理でも、ネタにして笑い話にはできるはず。」 権利と平等の追求の果てに生まれたのは、本当に優秀な人しか生き残れない不公平な・・・

「相手が反応して行動を変えてくれる場合なら、ビジネスシーンにおいて怒りを伝えるのは、私はアリだと思います。｣ 権利と平等の追求の果てに生まれたのは、本当に優秀な人しか生き残れない不公平な社会シス・・・

｢人間には感情がありますから、理屈だけでは動きません。嫌いだと感じたら、どんなにいい案でも難癖をつけて落としたくなる。相手の好意を誘う"人間力"を見せることです｣ 権利と平等の追求の果てに生まれ・・・

一般に、「怒り」は良くない感情だと捉えられている。しかし、怒りにはポジティブな側面もあるのだ。では、どうしたら怒りを前向きな力に変えることができるのだろうか？ 認知神経科学や霊長類学の研究を手がけ、・・・

怒りには2つの現れ方がある。1つ目は、言葉などによって外部に吐き出す「アンガーアウト」。もう1つは、怒りを自分の中にため込む「アンガーイン」。 一般に、「怒り」は良くない感情だと捉えられている。・・・

「怒り」とは、人類が地球上に登場したときから備わっている、根源的な感情。 一般に、「怒り」は良くない感情だと捉えられている。しかし、怒りにはポジティブな側面もあるのだ。では、どうしたら怒りを前向・・・

スポーツ医学や心理学をアレンジしたオリジナルメソッドで、スポーツ選手のみならず、あらゆる分野の人々のQOL（クオリティ・オブ・ライフ）を高める活動を行っている辻氏。特に質高く本来のパフォーマンスを発揮・・・

前回のコラムでは「心の状態の大切さ」について教えていただきました｡脳の機能には、意味づけをしている自分に気づく機能もあります。その脳機能を「ライフスキル」と呼びます。「意味づけをしてはいけない」ではな・・・

人々の抱える問題を解決し、QOL（クオリティ・オブ・ライフ）の向上を実現したい。そのためのキーワードは、元気、感動、仲間、成長の4つ。これらは、人間のQOLに必要な心のビタミンで、不足すると人間らしく・・・